| 講座名 |
こどもダンスエクスサイズ |
| 講師 |
荒川 成美 |
| 曜日・時間 |
第１・３・４土曜日
１４：００～１４：５０（４才～小２）開講予定
１５：００～１５：５０（４才～小２）
１６：００～１７：００（小３～小６） |
第１・２・３・４水曜日
１６：００～１６：５０（４才～小２）開講予定
１７：００～１８：００（小３～小６）開講予定 |
| 受講料 |
月謝 ３，０００円 |
| 受講対象者 |
年長～小６ |
| 募集人数 |
1人～ |
| 入会金 |
２，０００円 |
| 体験講座 |
無料 |
| エアロビックについて |
リズム（ビートに合わせて、全身を律動的に動かすスポーツ
（持久力、筋力、柔軟性を向上させる運動プログラム） |
| POMダンス |
正確なアームポジション（位置）、強くてシャープなアームモーション
動きを取り入れたダンス（ポンポン使用） |
| PR |
オリジナルダンス（エアロビック・ＰＯＭＰＯＭ）で
楽しく元気に体を動かしましょう。
ダンサブルな音楽に合わせて、全身をバランスよく動かし
総合的な体力つくりを目指します。
ぜひ見学・体験に来てください。
お待ちしております！！ |
